Trouver sa place. Oser Être soi.
Thérapeute psycho-corporelle à Aubenas — accompagnement des blessures d’enfance, du manque de confiance et du sentiment de ne pas trouver sa place.
-Psychotrauma – IFS – EMDR –
Premier échange de 15 minutes offert
Ce que vous vivez n’est pas un problème à corriger.
C’est souvent une ancienne manière de rester en lien, d’être accepté·e, d’éviter le rejet.
Avec le temps, vous avez peut-être appris à vous adapter, à vous effacer un peu, à douter de votre place.
Traumatisme et mémoire du corps
Tensions, douleurs, blocages du corps.
Peur du rejet, manque de confiance en soi
S’adapter, se faire petit·e.
Difficulté à trouver sa place
Se sentir en décalage.
Et si vous n'étiez plus seul·e avec ce que vous traversez ?
Ensemble, écoutons ce que votre corps porte, ce qu’il retient, et ce qu’il vous murmure depuis longtemps.
Vous arrive-t-il de vous faire petit·e pour éviter de déranger ou d’être rejeté·e ?
Vous doutez de votre place, même au milieu des autres
Vous sentez que vous devez vous adapter pour être accepté·e
Vous avez du mal à être pleinement vous, en amour, en famille ou au travail
Vous portez des blessures anciennes, sans vraiment savoir comment vous en libérer
Et malgré tout, quelque chose en vous cherche à revenir à l’essentiel : vous-même
Choisissez l'accompagnement qui vous correspond
Selon ce que vous traversez aujourd’hui, vous pouvez découvrir l’approche qui répond le mieux à vos besoins du moment
Massage bien-être
relâcher le corps et apaiser les tensions
énergétique
retrouver circulation, équilibre et fluidité
Accompagnement
mettre du sens sur ce que vous traversez
À quoi vous attendre lors d’une séance ?
1. Un temps d’échange
2. Une séance personnalisée
Un accompagnement adapté à votre rythme.
3. Un bien-être retrouvé
Un sentiment de calme et de sécurité en vous.
Selon vos besoins
➳ Séance unique
Pour découvrir
➳ Suivi personnalisé
Pour être accompagné·e dans la durée
➳ Infos Pratiques
Durée d’une séance : 1h30 à 1h45
Tarifs :
Séance unique :90€
Suivi personnalisé :
• 80€ toutes les 3 semaines
• 60 € tous les 15 jours
Le paiement se fait par chèque ou espèces le jour du rendez-vous.
toute séance non annulée dans un délai de 72h est due.
RECOMMANDATIONS pour une réussite de votre accompagnement :
• Une implication dans le temps
• Une régularité dans les rencontres
• Un réel engagement vis-à-vis de soi-même, et donc vis-à-vis du thérapeute
Faisons le point ensemble
Je vous propose un premier échange offert de 15 minutes, pour faire le point et ressentir si cet accompagnement vous correspond.
Premier échange de 15 minutes offert
À mes côtés, vous trouverez…
Un espace sécurisant et bienveillant
Une présence profonde et sans jugement
Une approche globale du corps et de l’émotionnel
Un dialogue sensible avec votre corps
Un accompagnement respectueux de votre rythme
Un chemin vers plus d’apaisement et de clarté
Premier échange de 15 minutes offert
Ils sont venus avec du stress, des douleurs, une période de flou...
Voici ce qu’ils en disent.
Tant de gratitude pour cet espace créé par Julie, d’une profonde humanité, un espace de douceur et d’écoute vraie pour se sentir en sécurité. En sa présence, plonger dans les zones les plus reculées de soi en sécurité est possible, et c’est d’une grande préciosité. Merci du fond du coeur!
Julie,
Je suis venue vous voir pour une thérapie psycho corporelle, et j’en suis ressorti transformé. C’est une très belle rencontre thérapeutique qui m’a apporté sérénité, bien être, confiance, joie. Vous avez su chasser mes peurs, ma colère… avec douceur et bienveillance. Un grand merci 🙏 pour votre belle énergie et votre travail.
Je suis arrivée très tendue et septique et je suis repartie avec un dos soulagé et un massage parfait, Julie a exactement compris mon problème. Rien à dire, vraiment parfait je recommande et je reviendrai. Merci.
Faisons le point ensemble
Je vous propose un premier échange offert de 15 minutes, pour faire le point et ressentir si cet accompagnement vous correspond.
Premier échange de 15 minutes offert
Je suis Julie
Je viens d’un environnement où les repères étaient instables, laissant un sentiment de décalage intérieur et de manque d’ancrage. Très tôt, j’ai cherché une cohérence, une sécurité, un lieu intérieur où me poser pleinement.
Ce chemin m’a conduite à écouter le corps, porteur de mémoires que les mots n’expriment pas toujours. Par le massage puis l’accompagnement psycho-corporel et énergétique, j’ai retissé un lien fait de présence, de confiance et d’écoute.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui aspirent à plus de cohésion, d’apaisement et d’alignement. Je vous accueille dans un espace sécurisant et respectueux, pour avancer à votre rythme.
Faisons le point ensemble
Je vous propose un premier échange offert de 15 minutes, pour faire le point et ressentir si cet accompagnement vous correspond.
Premier échange de 15 minutes offert
FAQ
Qu’est-ce que l’accompagnement psycho-corporel ?
L’accompagnement psycho-corporel est une approche globale qui prend en compte le corps, les émotions, le mental et les dimensions plus subtiles de l’être.
Il permet d’explorer ce qui se vit en vous à travers le ressenti corporel, là où s’inscrivent souvent les tensions, les mémoires et les blocages, pour favoriser plus de compréhension, de clarté et d’apaisement.
En quoi est-ce différent d’une thérapie classique ?
Ici, le corps est pleinement impliqué.
Au-delà de la parole, nous entrons dans un dialogue sensible avec le corps, les sensations et ce qui se manifeste dans l’instant. Cette approche permet d’accéder à des compréhensions plus profondes, parfois là où le mental seul ne suffit pas.
Est-ce que je dois parler de choses difficiles ?
Vous êtes libre à chaque instant.
Rien n’est forcé. L’accompagnement se fait dans le respect de votre rythme et de ce que vous êtes prêt·e à accueillir. Parfois les mots viennent, parfois ce sont les sensations, les émotions ou le silence qui parlent.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Il s’adresse aux femmes et aux hommes adultes, sensibles à une approche douce et globale, qui ressentent le besoin de :
● se reconnecter à eux-mêmes
● mieux comprendre ce qu’ils vivent
● apaiser des tensions physiques ou émotionnelles
● retrouver plus de confiance, de sécurité intérieure et d’alignement
Et si je viens d’abord pour un massage ?
C’est très fréquent.
Le massage peut être une porte d’entrée vers un travail plus profond. Selon vos besoins, j’intègre le massage, le psycho-corporel et l’énergétique, toujours au service de votre accompagnement global.
Travaillez-vous sur les douleurs physiques ?
Oui.
Les douleurs récurrentes ou chroniques sont souvent porteuses de sens. L’accompagnement permet d’explorer le lien entre le corps, les émotions et l’histoire personnelle, afin d’apporter plus de compréhension et de soulagement, en douceur.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’y a pas de nombre défini à l’avance.
Certaines personnes ressentent un apaisement dès les premières séances, d’autres choisissent un accompagnement dans la durée. Nous ajustons ensemble en fonction de vos besoins et de votre cheminement.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique. Elle commence par un temps d’échange, puis se poursuit par un travail corporel, énergétique ou de présence, selon ce qui est juste pour vous à ce moment-là. L’ensemble se déroule dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant.
Proposez-vous un premier échange ?
Oui.
Je propose un premier échange de 15 minutes offert, afin de faire connaissance et de voir si je suis la personne la plus juste pour vous accompagner.
Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille en cabinet, à Aubenas et ses alentours, dans un espace calme et propice à la reconnexion à soi.
ET si vous alliez plus loin...
Et si le mouvement, la nature et le voyage devenaient un chemin vers vous-même?
Où me trouver ?
À Aubenas (Ardèche)
Centre thérapeutique
68 rue des moulinages
07200 Lachappelle sous Aubenas
Séance sur rendez-vous uniquement